無麩質杏仁小圓酥餅

2 9 月, 2023

無麩質杏仁小圓酥餅是一份自傳統杏仁酥餅,變化成無麩質的創新版本,操作起來簡單、迅速。成品質地酥鬆,與經典版的「杏仁小圓酥餅」幾乎沒有口感或香氣上的差異。對於沒有麩質飲食顧忌的盟友,倒是可以用小麥麵粉替代操作。這裡也想分享自己近期因研習無麩質烘焙獲得的領悟。

起始我最常有的疑問是:「難道市售那些昂貴無麩質預拌粉,或不同的無麩質食譜配方表,它們都一定要混合2~4種以上的粉類才能替代小麥麵粉嗎?」你看那美神生米白吐司製作,不就只是簡單用了「在來米、特定品種蓬萊米或越光米」,這樣的單一米澱粉,或生米磨漿就能做得出來?

沒錯,單一米穀粉搭配上黃原膠粉 (三仙膠) 當然就能做得出來,不過很快我也發現,那怕造型不同、液體材料比例不同,但它們吃起來就是同一個模子刻出來的,除了熟米飯加淡焦糖香氣風味,還是熟米飯加淡焦糖香氣風味,多吃幾次就乏善可陳,那麼費工整形了老半天,還不如直接回頭做米吐司,這樣連替代小麥麵筋的膠合劑 (如三仙膠) 都省了豈不更好?

不滿意這些純米麵包後,我便開始研究混用不同的澱粉,從混用樹薯粉、玉米粉、蕎麥粉、奇亞紫、亞麻籽粉、藜麥粉….,漸漸的我終於明白,除了考慮結構性方面的問題,更重要的是,要如何騙過人類熟悉的口感與味覺,讓成品彷彿有著小麥麵包的影子,這樣才能在無麩質為前提下,同步滿足多元與好吃的口腹之慾,而不是一吃就覺得這是米做的。

[ 材料 ] 完成約28份
米穀粉:150克
樹薯粉:75克
玉米粉:75克
黃原膠粉:4.5克
細磨杏仁粉:50克
泡打粉1茶匙
室溫軟化無鹽奶油:100克
細白砂糖(A):80克
鹽:1/4茶匙
常溫全蛋:1顆 (約53克)
全脂鮮奶:40克
蘭姆酒:10克
香草精:1茶匙
細白砂糖(B):表層用

*特別說明:玉米粉 (Corn Meal) 不等於玉米澱粉 (Corn Starch)

如無麩質 (小麥麵筋過敏) 困擾的朋友,可將 [ 米穀粉 + 樹薯粉 + 玉米粉 + 黃原膠粉 ] 直接以300克低筋麵粉取代,惟須留意步驟中烘烤時間變化。

[ 做法 ] 完成約 28 份
米穀粉、樹薯粉、玉米粉、黃原膠粉、細磨杏仁粉及泡打粉預先混拌均勻備用。

室溫軟化無鹽奶油以電動打蛋器打發約 2 分鐘。

接續加入細白砂糖(A)與鹽,繼續打發 2 分鐘。

接續加入常溫全蛋打發 2 分鐘。

接續加入全脂鮮奶、蘭姆酒及香草精打發 2 分鐘。
*沒有蘭姆酒或不想加酒精時,可用 10 克鮮奶液替代。

將稍早的 [ 預拌米穀粉 ] 分2次加入,以手持矽膠刮刀混拌至無粉成團狀態即完成餅乾糆團準備。

以大號湯匙、量匙或小號冰淇淋挖取糆團,每球重約 22 克,將糆團在雙手掌心中滾圓,之後在外表沾附細白砂糖(B),放至舖有防沾烤紙烤盤內,每球糆團間保持約 1 倍間距。

烤箱提前預熱至攝氏 180 度 (華氏350度),烤盤放入烤箱中層。〔無麩質版〕烘烤約需 28 分鐘或直到表層出現淡金黃色時出爐。如為〔低筋麵粉版〕則烘烤 18~20 分鐘,或觀察餅乾球表面呈現淡金黃色澤時出爐。

出爐後讓「杏仁小圓酥餅」留置烤盤自然涼透,即可品嘗或密封防潮常溫收藏。

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